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美好生活需要健康的生活方式

中國財經界·www.4961836.live 2020-06-16 08:28:14本文提供方:網友投稿原文來源:

王善美 經過全國上下和廣大人民群眾艱苦努力,我國新冠肺炎疫情防控取得階段性重要成效,經濟社會秩序加快恢復,人們的生活慢慢恢復正常。 此次新冠肺炎疫情,戴口罩、勤洗手、常

王善美

經過全國上下和廣大人民群眾艱苦努力,我國新冠肺炎疫情防控取得階段性重要成效,經濟社會秩序加快恢復,人們的生活慢慢恢復正常。

此次新冠肺炎疫情,戴口罩、勤洗手、常通風等良好的衛生習慣一直是專家們強調的重點。但其實,我們應該把健康的生活方式,長期保持在日常的生活中。

革除濫食陋習,倡導文明用餐風尚。新冠肺炎疫情給人們生活再一次敲響了警鐘。人類不敬畏自然,肆無忌憚地索取、侵犯、殘殺,就必然會受到大自然的懲罰。保護大自然就是保護我們自己,就是保護人類共有的家園。因此,我們要堅決杜絕食用野生動物的陋習,樹立健康文明的飲食觀念;在外單獨就餐時,自覺與他人保持1米距離;提倡公筷公勺、分餐就餐,避免疾病交叉傳染;加強行業自律,嚴格執行食品加工操作規范,守護“舌尖上的安全”。

強化清潔衛生,保持良好衛生習慣。每個人都有屬于自己的生活方式,你的生活方式影響著你的健康。當身體在不健康的生活方式中損耗時,再多的養生常識、生活竅門都不過是“拆東墻補西墻”式的精神安慰。對于每一個市民來說,不管是疫情期間,還是疫情過后,都要注重個人衛生,出門尤其到人員密集的場所要戴口罩,勤洗手、常通風,咳嗽噴嚏遮口鼻;積極參與愛國衛生運動,注重公共衛生,搞好家居衛生,不隨地吐痰扔雜物,不亂丟廢棄物品。

踐行綠色生活,培養科學生活方式??茖W素質決定著人們的思維方式和行為方式,一定程度上影響著人們生活品質的提升和健康生活方式的選擇。提高我國公民的科學素質,關鍵在于強化科學普及,提高人民群眾科學素養,不斷涵養科學理性的社會心態。當前,要倡導低碳環保的出行方式,養成簡約適度的消費模式,提倡艱苦樸素生活;培養健康有益的愛好和生活習慣,因地制宜開展體育鍛煉,保持平和樂觀、積極向上的陽光心態,守護身心健康、崇尚綠色生活。

健康是我們每個人固有的責任。不管是老年人,還是年輕人,都要提高文明素質和自我保護能力,都要養成講文明、講衛生、講科學的健康生活方式。沒有全民健康,就沒有全面小康。把大健康的觀念落實為實際行動,轉化為近14億中國人的強健體魄,我們就能用健康的身心為經濟發展注入旺盛活力,用健康的體魄支撐起民族復興的偉業。

本文來源:責任編輯:ztnews

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